#Студенческаязарядка# Гиподинамия. Стоп.


27 Апреля 2020

До перехода на дистанционную форму обучения, студенты нашего Технического университета УГМК всегда находились в режиме высокой двигательной активности. Так, из трёхсот обучающихся около 70% систематически занимались физической культурой вне учебных занятий. Они участвовали в спортивных соревнованиях, регулярно занимались в фитнес-зале общежития. Самыми популярными стали секции футбола, волейбола и баскетбола. Не случайно студенты ТУ УГМК неоднократно признавались самыми массовыми командами на традиционных российских спортивных мероприятиях «Кросс Нации» и «Лыжня России».

Однако с выходом на дистанционное обучение в условиях самоизоляции возникла опасность гиподинамии. Когда-то «необъятное пространство» резко сузилось до «33-х квадратных метров» и резко снизился объём мышечной активности. В геометрической прогрессии увеличилось время нахождения за компьютером, стало сложнее контролировать правильную осанку.

В качестве профилактики этого опасного явления доцент кафедры гуманитарных и естественно-научных дисциплин – преподаватель физической культуры Андрей Котельников предложил студентам в рамках своего предмета разработать каждому индивидуальный комплекс спортивных упражнений. Студенты с интересом откликнулись на эту идею и через семь дней в распоряжении педагога оказался целый арсенал средств профилактики гиподинамии, который по предложению студенческого актива и ведущего специалиста учебной части Татьяны Калимулиной решили визуализировать и провести конкурс видеороликов «Студенческая зарядка». Две недели в тридцати восьми муниципальных образованиях страны ускоренными темпами шла физкультурная и режиссёрская работа с привлечением родителей, братьев и сестёр. И по факту студенческая зарядка плавно трансформировалась в зарядку «Семейную». Из целого «Монблана» видеороликов студенческо-преподавательское жюри отобрало ТОП-5 роликов и представило их на конкурс зрительских симпатий. Часть сюжетов из работ не попавших в ТОП -5 «перекочевала» в другой видео проект «Самоизоляция». По итогам студенческого голосования на студенческой страничке в социальной сети «ВКонтакте» и решения жюри результаты распределились следующим образом:
– победителем в номинации «Богатырская сила» стал студент гр. Гд-19104 Черепанов Максим (г. Змеиногорск, Алтайский край); 
– в номинации «Лучшая спортивная семья» победу одержала дружная семья Татьяны Афанасьевой, студентки гр. Гд-18104 (Змеиногорский район, Алтайский край);
«Лучшим спортивным дуэтом» стала самая стильная и энергичная пара спортивного олимпа университета Семён Пикалов, гр. Т-17105 (г. Гай, Оренбургская область) и Екатерина Штатнова, гр. Т-18105 (г. Сухой Лог, Свердловская область);
приз зрительских симпатий и победа в номинации «Виртуозы позитива» досталась дружной команде из поселка Бурибай (республика Башкортостан): Артем Аминев и Максим Пономарёв (гр. Т-18105), Ильнур Файзулин (гр. М-18102).
Поразила всех членов жюри и победила в конкурсе «Студенческая зарядка» Дарья Окель, студентка гр. Эн-19103 (Беловский район, Кемеровская область).

Всех победителей ждут призы по возвращению университет.

До встречи в ТУ УГМК!